Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться

Персональный сайт пользователя Your@style : 2006.www.nn.ru

пользователь имеет статус «трастовый»

портрет № 623577 зарегистрирован более 1 года назад

Your@style

(Отч. скрыто) (Фам. скрыта)

Галерея > ЗЕЛЕНАЯ УЛИЦА > НАТУРАЛЬНАЯ СЕРИЯ >

Почему за эту еду организм скажет вам "спасибо"....

получить код фото

Просмотреть или сохранить оригинал: Почему за эту еду организм скажет вам "спасибо"....

Загружено 18.01.2016 в 14:08

1. Овсянка с черникой и миндалем.
С точки зрения сбалансированного питания - это прекрасное начало дня. Добавьте в овсянку размороженную чернику, тертый миндаль, посыпьте все корицей и положите немного меда. Эти продукты богаты питательными веществами, протеином и клетчаткой.

2. Мюсли.
Добавьте ягод, йогурта или молока, и полноценный завтрак готов!

3. Свежие ягоды, овсянка и йогурт. С помощью блендера смешиваем все ингредиенты и добавляем две чайные ложки масла льна.

4. Гречневая каша с молоком. Гречка - прекрасный диетический продукт. Кроме того, она кладезь растительного белка и важных для нашего организма микроэлементов.

5. Смесь из половинки банана, трети большого яблока и столовой ложки овсяных хлопьев. Залить смесь 200-250 г кефира.

0 комментариев. Ваш комментарий станет первым

Чтобы оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться